Haaaii allemaal,
Ik heb een vraagje..
De laatste tijd begin ik mezelf dik te vinden.
ik weeg denk ik in de 50,maar ik durf het écht niet te weten.
Ook gooi ik soms mn brood weg.
Ik ben best wel klein;ong 1.45 ofso maar ik ben wel 12 jaar!
Soms als ik een mars krijg dn vraag ik naar de calorieen,en vinden sommige kinderen me een aansteller.
Nou heb ik nog een vraagje:ik kijk namenlijk regelmatig op pro-ana sites,en begin het een beetje te geloven en ik denk ervoer na om t ook te doen.
Ik wil namenlijk echt dun zijn.Mijn vraag is dus:moet ik stoppen met het bekijken van de sites?
Kan dit leiden tot anorexia(wat mn moeder zegt)
xxx een onzeker meisje
laatste reactie onder geef jouw reactie op deze ervaring
Gebruik het voor GEZONDE tips, maar meer niet want dan gaat het fout ;)
ja, ik raad je aan om te stoppen met naar die sites gaan. Ik kan je natuurlijk niet verbieden en op zich is het niet erg als je zo'n site bezoekt, maar wel als je er in gaat beloven. Als je al zo goed op je gewicht let, moet je het zo houden, maar niet extreem. Anorexia kan toch gevaarlijke situaties leiden, soms zelfs met de dood te gevolg.
Ik raad je aan dus niet te geloven dat slank zijn zo mooi is. want te slank (zoals op die pro-ana sites) vinden veel jongens (en meisjes) lelijk. Begin dus niet aan dit soort praktijken
Hee,
ik heb zoiets ook gehad ik vond mezelf dik en ik ging ook op die sites kijken enzo... en mijn eten uitspugen en brood weggooien al die shit. maar die sites, zijn soms wel iets van "herkenning" ofzo, maar als het allemaal nog niet zo ver gevorderd is bij jou dan kunnen die sites je nogal meeslepen, en laten denken "zie je wel zij kunnen het ook en zij voelen zich er beter door, dat wil ik ook" en dan wordt de situatie steeds ernstiger . dus ik raad je wel aan om te stoppen met die sites. ik raad je ook aan om met iemand erover te praten en echt je best te doen om geen maaltijden over te slaan. want bij mij was het allemaal al redelijk ver, en dat werd best wel ongezond. en geloof me ik weet echt wel dat dat moeilijk is, maar het helpt echt.
liefs, <3
ikzelf kijk ook op die pro-ana sites
ook ik geloof erin
en heb vrienden die het ook doen
maar mijn vrienden op school steunen mij niet
ze noemen me anorexia patient. alleen omdat ik op de calorien let en bijna niks eet.
ikzelf vind dat je zelf mag bepalen waar je op kijkt. als zij jou helpen af te vallen, waarom zou je er dan mee stoppen?
heej,,
je moet zeker stoppen met deze sites bezoeken het maakt je alleen maar onzeker en zulke dingen moet je helemaal nooit mee beginnen want voor je het weet lig je in het ziekenhuis!
Echt mee stoppen... dat lukt je wel.
Je bent zeker niet te zwaar en dus ook niet te dik.
xxx
He meis!
Je moet écht stoppen met die sites! Een vriendinnetje van mij heeft al een hele poos boulimia en ik zie haar eraan kapot gaan. Ze heeft 't verteld en het gaat met vlagen goed, maar met meer vlagen fout! Het is geen goeie manier om af te vallen!
Praat erover met je ouders, vraag of ze gezondere tussendoortjes kunnen halen, zoek een leuke sport! Jezelf uithongeren is geen gezonde manier om af te vallen!
zijn jullie allemaal gek gewordenn het laatste wat je moet doen is op je lichaam lettenn jaahh en een meisje voorall tijdens de maandstonden houd je lichaam water vastt en weeg je 1a3 killotjes zwaarderrr bij meisjess verschildd het zoo hardd en drm is het zoo foutt om op je gewicht te lettennn en die pro ana sites mogen menn rug op als ik ooit in de regering zitt ga IK ZE VERBANNEN die sitess die meisjesss onzeker maakt van hun lichaamm en dann ik let nie eens op men lijnn je leeft maar 1 keer en ikk eet wat ik wil wanneer ik will en ik vind dat iedereen dat zou moettenn doen
Hallo!
Ik herinner me heel goed,dat toen ik twaalf was(klink net als een oud wijf i know) ik ook ongeveer die lengte had. Ik woog ook 50 kilo. En voelde me vaak lomp tussen de andere kinderen. Ging ook vaak proberen te dieeten en had daardoor vaak buikpijn van de honger. Me moeder heeft me uitgelegd toen dat gezond eten de beste oplossing is en veel sporten. Tja.... dat heb je zeker vaker gehoord? snap ik maar 1 ding, je groeit ook nog en dan val je HEEL veel af hoe langer je word en juist als jij weinig eet kan je minder goed groeien waardoor je misschien juist het op verkeerde manier je doel bereikt.Daarnaast raad ik je aan buikspier oefeningen te doen (Werkte bij mij ook ). Je buik word er straker door, je word zwaarder door de spiermassa, maar an e buitenkant word je een stuk strakker.
meisje, begin er asjeblieft niet aan! Die sites kunnen je inderdaad op ideeen brengen en als je eenmaal anorexia hebt, kan je er heel moeilijk weer van af komen. Met allerlei gevolgens van dien (bijv. onvruchtbaarheid, maar ook ouders die met de handen in hun haar zitten). Waarom meteen zo extreem als je ook een beetje op je eetgedrag kan denken of iets meer kan sporten?
Hoi,
Je moet echt stoppen met bekijken van Pro-Ana sites!! Het is heel gevaarlijk en je kan er aan dood gaan!! Op de Pro-Ana sites staan alleen maar slechte dingen doen het niet!!
heei,
het kan dat je je goed voelt op die sites en dat je jezelf herkend in de problemen die de andere meisjes en jongens daar hebben. Maar je moet ermee stoppen. Ikzelf heb nu al 1 jaar anorexia. In het begin voel je je goed bij die site en ergens thuis. Totdat mensen je gaan dwingen om te gaan eten en opgegeven moment je flauw valt in de klas. Als je eenmaal anorexia heb is het verschrikkelijk om te eten en om ervan af te komen. Geloof me maar
Stop met die zooi!
het slaat helemaal nergens op.
je bent wie je bent.
en zo moet je jezelf maar nemen! je bent 12 jaar
en dan ga je toch niet al beginnen met pro anna?
sowieso slaat het nergens op.
Sterkte ermee!
Hee,
ik ben zelf pro-ana en ben nog lang niet van plan om te gaan "genezen", maar ik vindt dat jij er echt niet aan zou moeten beginnen! Het begint met een beetje gewicht verliezen, maar het loopt uit de hand en je kan je zelf niet meer terug vinden.
Dus denk goed na voor je er aan begint, eenmaal ermee begonnen is er geen weg meer terug...
XX
Heej,
ja zegt dat je nog maar 12 bent dus de kans dat je nog gaat groeien is groot en als je gewoon een beetje op je eten let dan val je af. Ik zeg niet dat je meteen moet stoppen met naar z'n sites te gaan maar goed is het niet. Ik heb zelf eetproblemen gehad en het is echt niet makkelijk om dat voor je ouders te verbergen, de mijne zijn erachter gekome en die periode was ik echt depri. Dat is echt niemand toegewenst.
En de meisjes op z'n site vind ik zelf veel te mager.
Eet gewoon gezod, 's morgens yoghurt 's middags soep en 's avond veel groeten, weinig vlees en aardappelen en neem af en toe een gezong tussendoortje en sport veel, je zult niet direct veel afvallen maar op lange termijne val je wel af én je blijft gezond.
x en veel liefs.
Hoi, meisje!
Ik wil dat ook doen alleen ik weet niet wat de sites zijn weet jij ze??? wil je ze op deze forum typen voor mij??
XXX Anoniem (me ouders mogen dit niet weten
hey lieve meid
ik zal je wat vertellen mijn zusje heeft zwaren anerexia gehad
door die site zij dagt ook dat ze te dik was ma da was niet zo
ze bezocht de site bijna elke dag en de foto's vond ze mooi
en ze werd aangemoedigt door de forum daar alsjeblieft meid
je bent nog zo jong mijn zusje was 12 toen ze begon en is nu 16 en is er pas een half jaar vanaf, en denk je dat het helpt nee je maakt je lichaam alleen ma meer kapot, mijn zusje woord bijv niet meeer ongesteld dat komt hopelijk wel trug ma moet je je voorstellen als het niet meer trug komt dan kanmijn zusje gewoon geen kinderen meer krijgen :S
ik vind het maar een triesten site en luister maar na je moeder en als je je zelf te dik vind ga met je mama na de huisarts en maak een dieet ma je bent nog zo jong je kent het verhaal togh wel van lelijk eendje tot een zwaan nou ik geloof daar in als ik na me zelf kijk probeer daar ook ma in te geloven (K)
Om jezelf echt te dik te kunnen vinden moet je wel eerst weten wat je weegt. En als je wilt afvallen eet dan alleen gezonde dingen. En blijf alles eten wat je normaal ook zou eten. De hoeveelheid verminder helpt niet!!! en stop met het bezoeken van pro ana sites. Ze helpen je een stapje dichter bij de dood te komen!!! En waarom ben je zo onzeker? Jij bent geweldig zoals je bent. Dus ik zeg stop! Help jezelf niet aan een hongersdood! Stop ana stop!
Ik zeg ook stoppen naar die sites te gaan.
Je bent goed genoeg! Iedereen is goed genoeg!
Dat is al heel wat moois.
En je moet gewoon goed, lekker blijven eten, fruit, groente, enz
wat/ook gezond is! Een tussendoortje af en toe mag ook best, hoor. En als je je gaat bezig houden met die gekke dingen, dan is dat gewoon dom! Dom dat je dat dan jezelf aandoet!
En denk: Iedereen is goed genoeg, dus jij ook!!!!!!
L
ja het kan leide tot anorexia wantja das ook met mij gebeurt maar het is wel moeilijk en mijn beste vrienden op shool weten het en ze steunen me maar thuis hebben ze in de gaten dat ik weinig eet dus das kut en gaan ze zeiken
dus het is niet echt handig je kan beter sonja bakkere ofzo want het is moeilijk om te stoppen met ana
x
het is een moeilijke keus ik weet het.maar je bent nog jong en het klinkt mischien raar maar ik ben ook ana maar ik raad het je af,je moet doen wat je zelf wil ,word een van ons(ana`s)
en blijf mooi dun en(mis.)knap en de baas van je lichaam of je doet het niet en je zal er geen spijt van krijgen en je word niet ziek en je bent trots op jezelf!!!!de keus is aan jou
Ja, stop met het kijken van die sites! Ze zijn slecht! En je kunt erdoor in levengevaar komen! NIET DOEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
waarom vind je jezelf dik? wil je echt dun zijn of wil je controle? loopt alles lekker op school met vrienden ouders etc. als je problemen hebt moet je die oplossen want problemen waar je mee zit en je niet verteld kunnen erger worden. je kunt je dan van allerlij dingen afvragen. als die dingen tot iets negatiefs leiden heb je behoefte om te zoeken naar iets wat wel goed gaat en waar je controle over hebt. daar komt pro-ana meestal bij kijken.
en mensen het is dus niet altijd alleen voor de aandacht.
als je steun voor eventuele problemen op pro-ana sites kan vinden zou ik niet stoppen met erop te kijken want meestal wordt je dan denk ik niet begrepen door de mensen om je heen als je hun je problemen verteld. ze vinden je dan een aansteller. door deze onbeantwoorde gil naar een luisterend oor kan je op deze sites terecht komen.
Lieve meid,
als je 12 bent en 1.45 meter, dan is in de 50 kilo een supermooi gewicht. Daar komt ook nog bij dat je lichaam nog ruim 6 jaar doorgroeit in de lengte. Als ik het zo lees, heb jij die sites nergens voor nodig!
1 tip, begin nooit met afvallen. zelf deed/doe ik het ook, en het is verslavend. toen mijn vriendin er achter kwam dat ik wilde afvallen op een verkeerde manier, heb ik alles aan haar verteld. ook dat ik op pro-ana kijk. ik doe het nu niet meer, omdat zij me heeft gesmeekt om er niet meer op te kijken. ik wil zo graag stoppen met weinig eten, stoppen met mezelf dik te vinden, maar ik kan het niet. het is zo moeilijk. veel mensen begrijpen het niet, nee, dan moet je eerst halfdood zijn door anorexia. dan hebben ze begrip. maar laat het niet zo ver komen. het afvallen neemt je gedachten over, uiteindelijk jezelf. en je laat je vrienden vallen. en je bent niet eens te zwaar. ik zelf ook niet, ik ben 1.67 en weeg 53 kilo, ik heb een bmi van 18.55 dat is 00.005 boven ondergewicht... van niet eten val je wel snel af. maar denk eraan wat je aanricht. jij gaat er niet alleen kapot aan, ook al je familie&vrienden. toen ik zelf een online test deed om te kijken of ik anorexia had, stond er dat ik verschijnselen toonde. daar was ik zo van geschrokken! ik weet helemaal hoe je je voelt, ik zit er ook mee enzo. ><
nouja, iniedergeval veel sterkte
en probeer het niet zo ver te laten komen!
liefs
Best onzeker meisje,
Als ik lees dat je soms gewoon je brood weggooit en echt calorieen begint te tellen valt er niet over te twisten dat je niet echt gezond bezig bent. Het belangrijkste voor jou is denk ik dat je het beste niet met calorieen tellen moet gaan beginnen, want je hebt er vrijwel niets aan en gelukkig word je er zeker niet van. Ook het wegen van jezelf is niet echt nodig, vooral omdat je nog in de groei bent. En ook omdat een weegschaal vooral heel eenzijdige informatie geeft: Het geeft alleen aan wat het gewicht van je hele lichaam is. Het meet geen vet, geen spieren, het meet alleen je totale lichaamsgewicht. Het belangrijkste is dat een weegschaal niet meet of je gezond bent. Ook als je meer spieren hebt dan vet kan je weegschaal een totaal verkeerd beeld geven over je gezondheid, omdat spieren nou eenmaal meer wegen dan vet. Zo kan het zijn (en zo is het :P) dat jij al een heel gezond lichaam hebt en dat je weegschaal een verkeerde indicatie geeft. Daardoor denk jij onterecht dat je iets verkeerds gedaan hebt (of een verkeerd gewicht hebt) en kun je je lichaam verpesten door op zo'n jonge leeftijd op rare dieten te gaan.
Ik denk dat je het beste gewoon elke dag iets aan beweging kunt doen en vervang wat ongezonde snacks door wat fruit of eventueel brood.
Als je gewoon wat ongezond eten vervangt door gezonde snacks, heb je die sites echt niet nodig.
Als ik nog een tip mag geven: ga geen dingen verbieden of schrappen. Dat werkt niet. Als je iets lekker vindt en je geeft dat voor altijd op, ga je het toch missen. Je kunt er voor zorgen dan je toch elke dag jezelf iets lekkers gunt, bijvoorbeeld als beloning als je wat aan beweging hebt gedaan.
De beste regel voor een gezond leven vind ik nog altijd: Alles met mate.
Ik hoop dat je hier wat mee kunt. Zolang het nog kan, probeer een kind te zijn en wees niet te veel met dit soort dingen bezig. Veel sterkte!
denk je dat het fijn is om zo dun te zijn.
denk je dat ik er voor koos om zo te zijn.
denk je dat het kijken op die sites helpt.
bij mij begon het ook onschuldig.
bij mij was het in het begin nog niet erg.
bij mij ging het eerst ook om de caloriën.
maar toen at ik nix meer.
maar toen werd ik veel te dun.
maar toen dachten de artsen dat ik dood zou gaan.
het scheelde een haartje of ik was er geweest.
ik heb elke dag weer de pijn van mijn botten die overal tegenaan botsen.
ik heb veel last van het uitbraken van eten omdat ik het niet gewent ben.
ik vecht voor mijn leven.
ik vecht voor mijn familie.
ik vecht voor mijn vrienden.
Meisje, stop alsjeblieft met het kijken op die sites.
Die sites zijn oorspronkelijk voor mensen die anorexia HEBBEN,
om elkaar te steunen, je eigen plekje te hebben waar mensen zijn met hetzelfde rotprobleem.
Ten eerste is het voor jou helemaal niet goed om te gaan afvallen, je bent echt niet te dik!
Ten tweede kun je inderdaad beïnvloed worden door die sites, wat kan resulteren in een eetstoornis.
Ook is het niet erg leuk voor 'ons' als er ineens allemaal mensen op de sites komen die geen eetstoornis hebben, maar er graag een WILLEN. Dat moet je sowieso niet willen, een eetstoornis is ronduit klote.
Kijk anders eens op http://www.proud2bme.nl/
Een hele handige site, waar GEZONDE dingen op staan.
Liefs xx
Op welke site's zit je dan? sommige zijn maar soft die vallen nog wel mee maar op die echte zoals pro-ana.be moet je niet zitten hoor
Apsoluut stoppen ik heb anorexia gehad ik ben in een kliniek geweest en gelukkig gaat het nu weer beter maar je moet er nooit aan beginnen ik was bijna dood. Ook niet meer naar die site's kijken HET IS SLECHT VOOR JE.
bezig met verwerken